Yo no sé vosotros pero yo tengo que planificar para poder hacerme dueño de mi vida.
Cuando planifico soy yo el que manda, no me dejo llevar por lo que va ocurriendo. Al planificar estoy más tranquilo ya que sé lo que hay que hacer la mayor parte del tiempo. Si el horario de tu trabajo es fijo, entonces es más facil, pues sólo tienes que planificar el resto del día. Si por el contrario tu trabajo te da autonomía, puedes planificar mejor qué hacer con tus horas libres. Se pueden planificar por adelantado citas con el médico, ir a ver a un familiar, qué hacer en el gimnasio, las comidas de la semana etc.
Yo saco un calendario del mes gratuito a tamaño folio de esta página:
http://www.calendarsquick.com/printables/download.html?action=classicMonthly
Lo imprimo y cada primero de mes comienzo a planificar para toda esa primera semana y fechas que ya tenga seguras como bodas, cumpleaños etc. De ahí lo paso al calendario del móvil y juntos los dos hacen que no se me olvide lo que tengo planificado. Cada día cuando me levanto, y por la noche cuando me acuesto lo miro de nuevo y lo retoco subrayando lo que ya ha pasado y está dado por terminado.
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